Fitnesscenter

Fitness ist zu einer Lebensweise geworden. Einer Lebensphilosophie des Wohlfühlens, die das Streben nach idealer körperlicher als auch geistiger Verfassung fordert.
Mit unseren Sportstätten soll Ihnen die Möglichkeit geboten werden, optimal zu trainieren und zu entspannen. Dies können wir Ihnen durch die Qualität und Quantität der einzelnen sportlichen Komponenten ermöglichen.

Um den Kreislauf in Schwung zu bringen, haben Sie die Möglichkeit, sich auf Cardio-Touch-Ergometern aufzuwärmen und dabei einige Kalorien zu verbrauchen. Cardio-Touch bedeutet, dass die Herzfrequenz direkt an Griffen der Ergometer oder optional vom Brustgurt eines Herzfrequenzmessers gemessen und am Display des jeweiligen Geräts angezeigt wird. Verschiedene Programme, wie Intervall-, Ausdauer- und Pulsabhängiges Training, ermöglichen es Ihnen, unterschiedliche Ziele zu erreichen. Anschließend steht einer Einheit auf den Fitneßgeräten nichts mehr im Wege. „Range of Motion“ (R.O.M) garantiert Ihnen Qualitätsgeräte des neuesten technischen und medizinischen Standards. Diese Maschinen sind sowohl für Rehabilitatiostraining nach Verletzungen als auch für Krafttraining konzipiert. Auf Wunsch erstellen wir mit Ihnen einen persönlichen Trainingsplan.